前言
有時候我們建議小朋友換一雙鞋子,爸爸媽媽會很疑惑,「溜得好好的幹嘛換?小朋友覺得很舒服啊!」
初學者如何挑選第一雙直排輪?腳上的直排輪適不適合小朋友?快來看看四大原則!
初學者挑選直排輪的大原則:
1. 鞋殼材質
鞋殼是直排輪最外層的部分,功能在於保護足部受傷(環球兩種鞋款均為硬殼)
建議初學者選擇硬殼,因為軟殼支撐力不夠,很容易造成錯誤溜冰姿勢或是腳踝受傷
2. 內套包覆性
直排輪鞋殼內有鞋內套,其功能是用來包覆腳掌到小腿肚以下,防止腳與鞋殼間的磨擦,好的鞋身內套,可以增加很大的舒適度
建議可選擇有點厚度的內套
3. 鞋子尺寸
建議選擇比自己腳稍大一點,大約2-3公分左右,一來可以穿比較久,再來則是腳趾不會頻繁頂到造成不舒服
(環球兒童運動學院挑選的Roces義大利進口鞋,可調整大小,延長鞋子的使用時間)
4. 輪子
直接輪鞋下方各有四顆輪子,依林質分PU及塑膠2種,建議選擇PU款
輪子直徑(mm):分55~100,輪子愈小重心愈穩,初學者及孩童可選擇64mm以下,大人或技術較純熟者則用76mm或更大的輪子
軟硬係數(A):分為74~90,數字愈大愈硬,一般人購買78A~82A即可,78A以下多做花式溜冰,82A以上則為競速比賽使用
5. 培林係數
培林最簡單的挑法,就是直接穿上直排輪鞋,讓直排輪鞋去承受身體的重量,然後往前滑行一下,看續滑能力順不順,如果滑不遠,那就不要考慮了
附圖為環球兒童運動學院的義大利進口品牌:ROCES
如果還是不確定如何挑選,可以直接到環球兒童運動學院,由專業教練幫忙選擇喔~
兒童學習直排輪,還是建議選擇專業的老師來教學,畢竟沒有專業的教學,可能造成孩子溜冰姿勢不正確、肌肉使用方式,不僅沒有訓練到專注力、肌肉力量、平衡感,還可能造成運動傷害喔~
環球兒童運動學院:直排輪課程介紹
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(教學費用全免,僅酌收場地費100元及裝備租借費100元)
適合年齡:3歲半-8歲
諮詢專線:02-2793-5333